රජයේ මුද්‍රණාලයීය බෞද්ධ සංගමය - රජයේ මුද්‍රණාලය කොළඹ 08ධම්මො හවෙ රක්ඛති ධම්මචාරීමාසික ධර්ම ප්‍රකාශනය - අංක 237 බු. ව. 2559 වූ මැදින් පුර පසළොස්වක පොහෝදා “කයෙහි ඡන්ද
රාගය දුරලා නිවන් ලබමු”සුපින්වතුනි,රූප, වේදනා, සඤ්ඤා,
සංස්කාර, විඤ්ඤාණ යන පංචස්කන්ධ ඉගැන්වීම අනුව කය හෙවත් ශරීරය රුපස්කන්ධයෙහි
ඇතුළත්ය....
Monday, May 17, 2021
ආනාපානාසති භාවනාව
රූපය - අන්තර්ජාලයෙන්ආනාපාන යන වචනය ආන හා පාන යන වචන දෙක සන්දි
වීමෙන් සෑදී ඇත. ආන යනු ආශ්වාසයයි. පාන යනු ප්‍රශ්වාසයයි. හුස්ම ගැනීම හා පිට
කිරීම පිලිබඳ සිහිය පිහිටුවීම ආනාපානාසති භාවනාවයි. සමහරෙක් දෙනා බුදු දහමේ පෙන්වා ඇති ක්‍රමය සමග වෙනත් භාවනා ක්‍රමද පටලවා
ගනිමින් වැරදි ලෙස ආනපානාසති
භාවනාවේ යෙදේ. විශේෂයෙන්ම යෝග අභ්‍යාස සමග මෙය පටලවාගෙන ඇත. (සමහර අය හුස්ම ශරීරයේ
ගමන්...
